Cada persona es única. Por eso ofrecemos distintos enfoques y modalidades terapéuticas, siempre en un entorno confidencial y respetuoso.
Desde 60€/sesión
Psicoterapia individual
Un espacio propio para explorar tus pensamientos, emociones y conductas con el acompañamiento de un profesional. Trabajamos con enfoques cognitivo-conductual, humanista y sistémico según tus necesidades.
Cuando la comunicación falla o el conflicto persiste, la terapia de pareja ofrece un espacio neutral para escuchar, entender y reconstruir el vínculo afectivo desde un lugar más sano.
Programa de entrenamiento en atención plena (MBSR) para aprender a vivir el presente, reducir el pensamiento rumiante y gestionar el estrés desde dentro.
Proceso orientado a objetivos concretos: desbloquear limitaciones, definir metas y desarrollar el potencial personal y profesional con herramientas prácticas y seguimiento continuo.
Programa específico para quienes experimentan altos niveles de estrés, ansiedad generalizada o ataques de pánico. Combinamos psicoeducación, técnicas de relajación y reestructuración cognitiva.
Apoyo psicológico especializado para niños y adolescentes, con técnicas adaptadas a cada etapa evolutiva. También trabajamos con las familias para acompañar el proceso desde casa.